Sigarayı Bırakma Günü
Toplumda tütün kullanımı ve zararları konusunda farkındalık oluşturmak ve tütün ürünü kullananları bu zararlı alışkanlıktan uzaklaştırmak için ülkemizde 9 Şubat, Dünya’da 31 Mayıs “Sigarayı Bırakma Günü” olarak belirlenmiştir.
Tütünün içerdiği nikotin bağımlılık yapmaktadır. Tütün kullanımı kalp, damar ve solunum yolu hastalıkları, 20’den fazla farklı kanser türü veya alt türü için önemli bir risk faktörüdür. Her yıl 8 milyondan fazla insan tütün kullanımından ölmektedir. Tütünün etkileri, sigara içmeyenler için de ölümcül olabilmektedir. İkinci el duman maruziyeti(pasif içicilik) olumsuz sağlık sonuçlarıyla ilişkilendirilmiştir ve yılda 1,2 milyon kişinin ölümüne neden olduğu tahmin edilmektedir. Tüm çocukların yaklaşık yarısı, tütün dumanıyla kirlenmiş hava solumakta ve her yıl 65 000 çocuk pasif içiciliğe bağlı hastalıklar nedeniyle zarar görmektedir. Hamileyken sigara içmek, bebekler için yaşam boyu çeşitli sağlık koşullarına
yol açabilmektedir.
Tütün kullanımı, COVİD-19 ile mücadele ettiğimiz bu dönemde tüm toplum için daha fazla tehlike arz etmektedir. Tütün ürünü kullananlar, virüsle karşılaşmaları durumunda, hastalık açısından daha fazla risk taşımaktadırlar. COVİD-19 salgını döneminde tütün ürünü kullanımını bırakmak, her zamankinden çok daha fazla önem taşımaktadır. Sigarayı bırakmak için her yeni gün, bir fırsattır. Şimdi SİGARAYA HAYIR diyerek hem kendinizi, hem de sevdiklerinizi koruyabilirsiniz.
Hazırlayan: Doç.Dr. Bahar Kural
